Интересные темы:

Гаджеты

Немного интересного:

А вы страдаете от номофобии?

23.11.2010 Наука и жизнь

Как довольно часто вы пользуетесь сотовым телефоном? Точно ответом будет ежедневнона данный момент;, более того, многие кроме того пользуются телефоном пара часов в сутки.

А что будет, в случае если у вас не будет телефона продолжительное время? Быть может, вам будет некомфортно, а вероятно у вас начнется паника и истерика.

Номофобия происходит от британского no mobile-phone phobia, другими словами ужас остаться без сотового телефона либо пребывать вдалеке от него.

В первый раз этот термин показался совсем сравнительно не так давно, в частности в 2010 году, и применяли его ученые в изучении называющиеся YouGov.

Ученые поставили себе цель изучить тревоги, каковые простые люди испытывают при применении сотовых телефонов.

Необычная фобия

В изучении участвовало 2 163 человека из Англии (одной из самые развитых государств Европы). Больше половины пользователей смартфонов согласились, что больше всего они испытывают чувство тревоги в 4-х случаях:

1. Утратили телефон.

2. Заканчивается заряд батареи.

А вы страдаете от номофобии?

3. Заканчиваются средства на счете.

4. Нахождение вне территории действия сети.

* Страхи, которые связаны с перечисленными выше факторами, испытывают 58 процентов женщин и 47процентов мужчин.

* Кроме этого больше половины участников изучения объявили, что они очень сильно встревожены, в то время, когда у них нет связи с приятелями, близкими и родными.

* 1 из 10 людей уверен в том, что он обязан быть на связи из-за собственной работы.

Необходимо подчеркнуть, что при номофобии человек испытывает стресс, что возможно сравнить со стрессом визита стоматолога либо стрессом, что человек чувствует в сутки свадьбы.

Люди, страдающие от номофобии, ни при каких обстоятельствах не выключают собственные телефоны.

Просматривайте кроме этого: Необычные фобии людей, появившиеся в двадцатьпервом веке

Но не все вычисляют верным применение термина фобия, так как оно довольно часто употребляется неправильно. Значительно чаще им ошибочно обрисовывают тревожный невроз.

В другом изучении ученые изучили 547 студентов, из которых 23 процентов страдали от номофобии, и вдобавок 63 процентов были на грани развития этого расстройства. Из всех изученных студентов 77 процентов контролировали собственные телефоны более 35 ежедневно.

С развитием разработки появляются новые формы фобий, они так и именуются техно-фобии.

Имеется эксперты, каковые уверены в том, что ужас быть оторванным от сотового телефона есть самой сильной ненаркотической зависимостью 21-го века. студенты и Школьники применяют телефоны минимум 9 часов в сутки, что и проводит к зависимости.

Это кроме этого есть примером технологического парадокса, в то время, когда с одной стороны разработки дают свободу, а иначе превращают людей в рабов, которых не смогут прожить без высоких разработок.

Просматривайте кроме этого: фобии и Страхи знаменитостей

Лечение фобии

Чтобы выяснить, как человек предрасположен к номофобии, стоит обратить внимание на следующие факторы:

  • негативное представление о себе

  • низкая самооценка

  • чересчур высокие показатели экстраверсии либо интроверсии

  • импульсивность

  • чувство срочности

  • поиск ярких ощущений.

Симптомы номофобии:

Быть может, что симптомы номофобии смогут быть спровоцированы уже существующими психологическими расстройствами. Громаднейшую возможность стать жертвой номофобии смогут быть люди, страдающие от панического синдрома и социофобии.

  • тревожность

  • трансформации в дыхании

  • дрожь

  • потение

  • беспокойство

  • дезориентация

  • тахикардии.

Что может испытывать человек, страдающий от номофобии:

  • депрессию

  • панику

  • ужас

  • зависимость

  • одиночество.

Как избавиться от номофобии

Так как это относительное новое нарушение, эмпирически проверенных способов лечения мало. Но перспективными способами лечения можно считать когнитивно-поведенческую психотерапию в сочетании с лекарственной терапией (лекарства от номофобии нет, вместо этого выписываются лекарства, призванные оказать помощь при социофобии).

Несложнее говоря, решить проблему возможно, в случае если высказать предположение, что она позвана взглядами человека и нелогичными мыслями.

Кроме этого возможно попытаться лечение примирением с действительностью. Больного просят сосредоточиться на вещах, не связанных с сотовыми телефонами.

Создатель: Филипенко Д. С.

Случайные записи:

Что такое номофобия, и почему почти все мы ею страдаем


Похожие статьи, которые вам понравятся:

Tags:  , ,