Голод обновляет иммунитет

Краткосрочная голодовка оборачивается для иммунитета двойной пользой: во-первых, исчезают ветхие, повреждённые клетки, во-вторых, активируются стволовые клетки крови, восполняющие клеточный запас иммунной совокупности.

О пользе голода вы имеете возможность определить не только из эзотерических практик, посвящённых «единству духовного и телесного», но и из классических научных статей. Исследователи в далеком прошлом убедились в том, что голод (либо, по крайней мере, умеренная калорийность пищи) замедляет развитие многих заболеваний и увеличивает длительность судьбы. Действительно, как как раз голодание приносит пользу, что за механизмы тут задействованы, до конца узнать пока не удаётся.

Эритроциты и белая кровяная клетка под электронным микроскопом. (Фото Dr. Thomas Deerinck / Visuals Unlimited / Corbis.) Базофилы, одна из разновидностей лейкоцитов, либо белых кровяных клеток. (Фото Visuals Unlimited / Corbis.)‹ ›

Продолжительное время все думали, что голодание действует на организм через белок сиртуин. Позже в роли этого белка усомнились, но в прошедшем сезоне исследователям из Вашингтонского университета в Сент-Луисе  как словно бы удалось доказать, что сиртуин вправду связан и с повышением длительности судьбы, и с умеренностью в еде. Имеется эти, что длительность судьбы возрастает под действием белка FGF-21, что время от времени именуют «гормоном голода».

Иначе, исследователи из Университета Алабамы в Бирмингеме, изучавшие болезни и связь голода Альцгеймера, поняли, что умеренность в калориях замедляет развитие заболевания посредством белка называющиеся грелин, что также известен называющиеся «гормона голода».

В недавней статье, размещённой в издании Cell Stem Cell, Вальтер Лонго (Valter Longo) вместе с сотрудниками из Университета Южной Калифорнии  обрисовывают ещё один хороший клеточно-физиологический эффект от голодания – выясняется, с его помощью возможно обновить собственный иммунитет. Голодание в этом случае имеется в виду самое настоящее: опыт продолжался полгода, и за это время подопытным мышам иногда устраивали 2-4-дневные периоды по большому счету без еды. Количество лейкоцитов у них в крови падало, но, в то время, когда животные опять начинали имеется, уровень иммунных клеток возрастал.

Ясно, из-за чего клетки исчезали: голод заставлял тратить запасы питательных веществ, но наряду с этим он ещё и «съедал» ветхие иммунные клетки. Такие лейкоциты уже так не хорошо себя ощущали, что не могли адекватно трудиться, и потому в условиях недостатка питательных веществ оптимальнеебыло легко их переварить. Но исчезновение ветхих, направляться иммунных клеток запускало сигнальный путь, что активировал стволовые клетки крови.

В них активировалась регенеративная программа, и они начинали делиться и генерировать новые лейкоциты, каковые, ясно, были лучше прошлых. Другими словами посредством серии краткосрочных голодовок возможно было убить сходу двух зайцев: удалить ветхий клеточный мусор и заменить его новыми клетками. В один момент уменьшался уровень белка IGF-1, что, как продемонстрировали прошлые опыты, связан со появлением и старением злокачественных опухолей.

  Одними мышами исследователи не ограничились: они совершили такой же опыт с несколькими онкобольными, которым предстояла химиотерапия. Лекарства от рака убивают опухолевые клетки, но наряду с этим бьют и по обычным клеткам. Вследствие этого страдают многие совокупности организма, среди них и иммунитет.

Выяснилось, трёхдневное голодание смягчает побочный эффект от химиотерапии – иммунная совокупность переносила её лучше, чем без голодовки. Разумеется, всё дело было в активности стволовых клеток, каковые вовремя заменяли лейкоциты, сломанные противораковыми лекарствами.

Авторы работы считают, что такое обновление иммунитета возможно применять при самых различных болезнях, от возрастной иммунной недостаточности до СПИДа. Вероятнее, одной только иммунной совокупностью тут дело не исчерпывается, и посредством голода возможно обновлять и органы и другие ткани. Но, дабы совсем в этом убедиться (и в отсутствии побочных эффектов), способ обновления голодом обязан пройти полномасштабные испытания.

Создатель: Кирилл Стасевич

Источник: www.nkj.ru

Случайные записи:

• Бактерии меняют суточные ритмы под влиянием соседей
• Как из птицы сделать динозавра

Ресурсы организма к обновлению

Похожие статьи, которые вам понравятся:

• От чего зависит иммунитет

  Жизненный опыт определяет состояние отечественного иммунитета чуть ли не в основном, чем наследственность. Не смотря на то, что гены в весьма, большой…

• Угарный газ помогает иммунитету бороться с инфекциями

  Посредством монооксида углерода, либо угарного газа, иммунные клетки убеждаются в том, что рядом имеется живые бактерии, от которых пора избавиться….

• Кишечный вирус помогает иммунитету

  Мышиный норовирус делает в кишечнике частично ту же работу, которой в большинстве случаев заняты бактерии: он регулирует работу местных иммунных клеток и…

• Иммунитет не беспокоится по пустякам

  Иммунные В-клетки снабжены молекулярной совокупностью, которая разрешает отличать настоящие инфекционные сигналы от фальшивой тревоги. В то время, когда…