Аквариумы успокаивают

Созерцание аквариумов с рыбами снижает давление и усиливает настроение.

Кое-какие люди утверждают, что созерцание аквариумных рыб оказывает помощь им успокоиться и усиливает самочувствие. Что ж, сейчас успокоительный эффект от аквариумов подтвердили экспериментально; как это было сделано, возможно определить из статьи, размещённой в EnvironmentBehavior.

Замечая за жителями аквариума, мы ощущаем себя лучше. (Фото Troy House / Corbis.)

Дебора Кракнелл (Deborah Cracknell) из Плимутского университета и её сотрудники измеряли уровень сердечных и частоту сокращений кровяного давления у людей, пришедших налюбоваться на 550-литровый аквариум, в который неспешно запускали всё новые виды рыб. Как уверяют исследователи, оба физиологических параметра уменьшались, другими словами и давление, и частота сердечных сокращений падали, и, помимо этого, у участников опыта увеличивались  внимание и настроение. Причём хороший эффект был тем посильнее, чем больше рыб было в аквариуме.

Как мы знаем, что успокоительным действием на физиологию и нашу психику владеют поездки за город, но практически никто не пробовал узнать, как на нас действуют, так сообщить, фрагменты природы, включённые в отечественный простой офисно-урбанистический быт – в том смысле, вычислять ли тот же аквариум легко эстетическим объектом, либо же от него имеется какая-то медицинская польза. Сейчас возможно с уверенностью заявить, что польза в самом деле имеется – её кроме того удалось измерить в сердечных цифрах и сокращениях кровяного давления.

Но, очевидно, остаются вопросы. К примеру, до какого именно предела возможно набивать аквариум рыбами? Вряд ли рыбья толчея, напоминающая автобус либо метро в час пик, подействует так же успокаивающе. Может ли быть так, что одни виды рыб успокаивают посильнее, чем другие – к примеру, в случае если сравнить сомика и акулу?

Как сильный стресс возможно снять посредством аквариума и до какой степени возможно успокоиться вот таким методом? И, наконец, основной вопрос – как чувствуют себя сами рыбы, созерцая людей по ту сторону стекла?

Создатель: Кирилл Стасевич

Источник: nkj.ru

Случайные записи:

• Новый шаг к спинтронной памяти
• Мы все одинаково ощущаем гнев и счастье

Super relaxing music (relax music) Aquarium

Похожие статьи, которые вам понравятся:

• Почему глубокое дыхание успокаивает

  Замедленный дыхательный ритм, действуя через особенные нейроны дыхательного центра, успокаивает возбужденный мозг. В стрессе, в беспокойстве мы говорим…

• Одиночество, познанное в юности, аукнется в старости

  Изучение, совершённое в Чикагском университете, продемонстрировало, что одиночество – значительный фактор риска увеличения кровяного давления. Помимо…

• Люди жестоки по-звериному

  По отношению друг к другу люди агрессивны не более, чем другие млекопитающие. В пафосных рассуждениях о «Природе и Человеке» человека довольно часто…

• Как дофамин помогает думать

  Дофамин активирует нейронную совокупность, которая поддерживает рабочую память, и подавляет работу второй, которая отвлекает нас от того, что необходимо…