Простое напряжение мышц укрепляет силу воли

08.11.2013 Наука и жизнь

Никак не имеете возможность бросить курить и обвиняете во всем себя из-за нехватки силы воли? Что же, новое изучение, наверное, отыскало метод пара укрепить вашу силу воли – выясняется, это вероятно несложным напряжением мускул.

Авторы данного изучения, Ирис Ханг (Iris W. Hung)из Национального сингапурского университета (National University of Singapore)и Апарна Лабро (Aparna A. Labroo)из Университета Чикаго (University of Chicago)привлекли к собственному изучению людей, каковые именно испытывали силы воли и недостаток самоконтроля. Цель опыта выглядит, на первый взгляд, достаточно негуманной – его участники должны были выдерживать короткое болевое действие, за что, в итоге, возьмут долгосрочное вознаграждение либо пользу.

В одном из опытов люди погружали собственные руки в емкость, наполненную льдом, дабы показать то, как они смогут сопротивляться боли. На протяжении другого опыта, его участники должны были выпить определенное количество нужного, но весьма неприятного на вкус напитка. И, наконец, в рамках третьего опыта, его участники должны были выслушать новостную данные о пострадавших в следствии землетрясения на Гаити детях.Простое напряжение мышц укрепляет силу воли

Участники, которых проинструктировали заведомо напрягать собственные мускулы при ответе тех либо иных задач – независимо от того, мускулы каких частей тела нужно было напрягать – показали себя лучше вторых и выдерживая боль, и потребляя неприятное на вкус лекарство, и при получении сверхтяжелой для восприятия информации, — сказал один из начальников изучения. Авторы изучения нашли, но, что напряжение мускул помогало оптимальнеетогда, в то время, когда участникам обрисовывалась конкретная польза от какого-либо действия – к примеру, при потреблении лекарства им обещалось улучшение определенных неприятностей со здоровьем и без того потом.

тело и Человеческий разум тесно связаны между собой, как раз исходя из этого только простое напряжение мышц способно укрепить силу воли. Исследователи уверены в том, что такие манипуляции с мышцами вправду способны неосознанно укрепить вас в каком-либо ответе, либо вынудить выполнить какое-либо воздействие, требующее самоконтроля и силы воли.

Источник: www.topnews.in
Перевод: О.

Случайные записи:

СИЛА ВОЛИ: КАК УСТРОЕНА И КАК ЕЮ УПРАВЛЯТЬ? | IQ


Похожие статьи, которые вам понравятся: