Интересные темы:

Гаджеты

Немного интересного:

Стресс сжигает жир

06.01.2016 Наука и жизнь

Долгий и сильный стресс заставляет белый накопительный жир преобразовываться в бурый, что сжигает жировые молекулы.

Жировая ткань под микроскопом. (Фото Dennis Kunkel Microscopy, Inc. / Visuals Unlimited / Corbis.)

Отечественные постоянные читатели точно успели подметить, что мы с некоей регулярностью пишем про бурый жир (а годом ранее посвятили ему кроме того громадную статью). Ничего необычного – посредством бурого жира многие биологи и медики рассчитывают победить проблему избыточного веса и всех сопряжённых с избыточным весом болезней, от атеросклеороза до диабета.

Клетки бурого жира похожи на клетки простого накопительного белого жира, что портит нам фигуру, лишь они жир не накапливают, а сжигают. Раньше пологали, что бурый жир имеется лишь у младенцев и животных, и в то время, когда его нашли-таки и у взрослых, то срочно ринулись искать методы, которыми его возможно активировать. 

Методы нашлись как самые сложные, молекулярно-генетические, так и самые простые. К примеру, бурый жир возможно простимулировать физическими упражнениями. Либо холодом – так как сжигание жиров происходит с выделением тепла, и по большому счету бурый жир входит в совокупность терморегуляции.Стресс сжигает жир При охлаждении организма, как продемонстрировали испытания на крысах, белые жировые клетки преобразовываются в бурые и начинают сжигать собственные жировые запасы.

Но физкультура и холод – ещё не всё: исследователи из Техасского университета информируют в статье в Cell Metabolism, что бурый жир активируется ещё и при стрессе.

Дэвид Херндон (David Herndon) и его сотрудники выбрали, на первый взгляд, необыкновенный объект для изучения: они трудились с теми, кто стал жертвой сильных ожогов, занимающих более половины площади тела. У них брали образцы жировой ткани по ходу лечения и сравнивали метаболическое состояние жировых клеток с теми, каковые забрали у здоровых людей. Оказалось, что у больных белый жир преобразовывался в бурый, и в один момент усиливалось тепловое сжигание жира.

В организме в ответ на всплеск адреналина (уровень которого возрастает при стрессе) увеличивалась активность особенного белка, что стимулирует митохондрии перерабатывать липидные молекулы как раз в тепло, не переводя высвобождающуюся энергию в химические связи. Сжигание запасённых жировых веществ додавало к ежедневному энергетическому расходу 200 калорий.

В этом случае, как говорят авторы работы, широкие ожоги послужили моделью долгого стресса – их лечение занимает не семь дней, и вряд ли больной всё это время чувствует себя комфортно. Но до тех пор пока что нет информации о том, что другие виды стресса (из-за каких-то иных травм либо же из-за проблем на работе) также смогут привести «к побурению» жира – быть может, для для того чтобы результата эмоциональный (либо физический) неудобство должен быть сильным и долгим. Что ж, вправду, лучше подождать, пока медики обучатся включать жиросжигающие стрессовые механизмы так, дабы нам не было нужно погружаться в настоящий стресс.

Создатель: Кирилл Стасевич

Источник: nkj.ru

Случайные записи:

День № 29. Как сгорает жир и куда уходит лишний вес при похудении


Похожие статьи, которые вам понравятся:

Tags:  , ,